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孕中期坐骨神经痛怎么办?

时间:2019-12-20 14:53来源:http://www.baidu.com/ 作者:添宝儿 点击:
在怀孕的中后期,如果胎儿的头恰好压在母亲的坐骨神经上,准妈妈就会有坐骨神经疼痛,麻木,甚至针扎一样的感觉,这种感觉可能先在臀部,然后辐射到腿上。但是,随着胎位改变

在怀孕的中后期,如果胎儿的头恰好压在母亲的坐骨神经上,准妈妈就会有坐骨神经疼痛,麻木,甚至针扎一样的感觉,这种感觉可能先在臀部,然后辐射到腿上。但是,随着胎位改变,疼痛可能突然消失,因此,孕中期坐骨神经痛通常不需要太紧张,也可以学习下面的这些缓解方法,来缓和疼痛。怎样才能减轻坐骨神经痛带给准妈妈的痛楚呢?* 如果准妈妈已经确定自己有坐骨神经痛,当疼痛发生时,尝试做做局部热敷,用热毛巾、纱布和热水袋都可以,热敷半小时,可减轻疼痛感觉;* 也可以每天在盛有温水的浴盆中浸泡,疼痛也可慢慢缓解。* 日常生活中也不能掉以轻心,搬挪物品时,准妈妈最好不要弯腰,而是采用下蹲的姿势。* 在坐的时候可以将椅子调到舒服的高度并在腰部、背部或颈后放置舒服的靠垫,以减轻腰酸背痛的不适;* 注意不要坐或站立太久,工作约1小时就要休息10分钟,起来活动活动或轻轻伸展四肢。* 采用你认为舒服的姿势睡眠,可将枕头垫在两腿间或肚子下面。* 每星期练习几次瑜伽也是减轻疼痛的好方法。* 症状轻微者,可以在家做居家按摩操。此时,可是准爸爸大献殷情的绝好时机,赶快学几招专业、地道代孕价格表的按摩技巧吧,为爱妻每天定时做甜蜜按摩。一般情况下,大部分准妈妈在分娩后,坐骨神经痛都能自愈。* 对于腰间盘突出造成准妈妈的坐骨神经痛最好不要做X光检查,而用超声波检查代替。* 应该首选硬板床休息,常规配戴腰围的治疗方法容易限制胎儿活动,不利于其发育,故不宜选用;* 某些药物虽然效果好2019年代孕价格,如活血化淤的中药,但会影响胎儿发育,也应禁止使用。* 临产时建议采用剖腹产的分娩方式,以免加重病情。早期症状若严重者,可考虑终止妊娠。

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